我平时的卷做的还可以，水平在中上等吧，可是一到考试100分的题我才能考60多！~
老师上课讲的题我也能听懂，这是怎么回事啊，！~我想象我这样的人也还是有的吧，你们是怎么办的，我会虚心学习的！~谢谢！~提供

就我个人的亲身经历说一些吧。对于你的感受我曾经有着极其相似的经历，高中时就曾反思过，不过现在想想，有了很多更深的感悟——其实上课听懂也就是说能按老师给你提供的“思路”能明白这个结论是怎么得出的，这个“方法”在这个题中是怎么运用的，但有两个问题你曾注意到了吗？：“思路”怎么来的，怎么形成的；“方法”为什么这么用（他有什么优点,又有什么限制和适用范围）。想清这些问题之后，还要做什么呢？就是在这基础上不断总结（一般的情况，特殊的情况都慢慢日积月累的总结归纳）并消化吸收还要深化思考，最终要达到熟悉思路，灵活掌控方法的程度，这过程中我还建议你勤思考，多练习。在这里，也是最后，我给你的的终极忠告就是多练习，而不是纸上谈兵，会说却做不出来或者做不全。这可能就是你平时听得懂，考试却达不到自己理想要求的原因吧，哦 对了，我主要是针对数理化说的这些感受，文科可能又有一些不一样的特殊性吧。顺别说一下，我考了两年才考上郑大，也就是所谓的重点，但这远不是我的梦想，回头说来我只能给你些建议，少走我的弯路，我马上要在郑大读研了，希望这些话能对你有所帮助~~

听得懂了,但并不表示你就能懂得用了,可能只是在老师讲的本题目中你会明白什么意思,如果换了个类似题目呢,于不变应万变,这就是学的目的,还有的是时间不会把握,平时时间很多可以慢慢做,但考试的时间就不多了,所以也得安排自己的时间,都做些题目,

这个你应该反思一下了,你拿着你考试的卷子来分析一下,如果是换在平时,你能把这些错了的题做起吗?如果能,那说明你是考试心理有问题,心理条件不够好,如果你下来还是做不起的话,那只能说明你还没有真正的掌握这些题的解法,需更加用心.而且你看书是必要的,不过不能每天都拿着书来看,尤其是理科,理科要多做题,而且要举一反三,如果能用几种方法来解一定要多用几种,开始的时候把基础打牢了,以后你遇到这样的题就自然知道用哪种方法最简单最节约时间了.

其实你的这种情况很普遍,我是刚从高考堆对里爬出来的人,对这很理解.我的好多同学也有这种经历.
总的来说,这是因为基础知识不牢固,没有形成知识网络.不能熟练运用所学的知识解题.对于基础好的同学来说,成绩应该能达到70分.
详细的说,你的学习就是以基础知识为主,确定平时的练习题都会做,而且要熟练,仔细思考,每一道题的关键点,也可以理解为看完答案的某一步后你有豁然开朗的感觉的那一步,这一步就是关键点.牢牢记住这个关键点,反思为什么你想不出来,然后达到举一反三的程度.刚开始可能比较困难,但如果习惯之后,你就会发现这种方法的好处.
用这种方法做题,速度并不快,但是理解并掌握知识的效率很高,若你坚持这样子去做,你会发现你的做题思维会与以前不一样了,能抓住每一道题要考的知识点,这样做题就很简单了.

有人讲能懂,自己考试又不能考出高分.我觉得平时不一定要老师给你讲,反过来,你给老师讲,让老师听.如果你讲的思路清晰,有理有据.那才能说明你真的懂了.既能锻炼的思维,也可以锻炼你的表达能力.

沉下心来做学问很重要，尤其是理科。
不是井里没有水
而是挖的不够深
不是成功来得慢
而是放弃速度快

对于做错的题，一定要斤斤计较，真正的找到错误的原因，这是个进步的捷径。
考试的不好，因为错题太多而不愿意面对，这样的态度如果换成积极的面对，努力的查缺补漏，你会进步很快的。

我同意回复6的看法，其实，就我在高中时期的学习，特别是高考中就是这样。首先，不要急，要冷静分析考试失败的原因；
其次，注重错题的改正及温习，不要是懂非懂；
第三，多喝科目老师交流，共同找出存在的原因：
第四，注重个人心里素质的培养，不要怯场，考前紧张异常：
第五，注重休息，不要熬夜太多，这样极易伤害自己的思维反应速度和准确度。

通过我改高考卷子的经验来看,存在这些问题：
1、很多同学没有得分都是因为答非所问，答案跟问题对不上。
2、答题不灵活，思维定势严重，对题目的思考方向单一。
3、很多同学答题比较慌张，把比较常识的东西都搞错，比如二氧化碳有毒。